Μεγάλη ήταν η συμμετοχή των Ηρακλειωτών στην ενημερωτική εκδήλωση που οργάνωσαν το Σάββατο οι Επιτροπές Υγείας των τεσσάρων διαμερισμάτων στο ξενοδοχείο “Ατλαντίς” για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης.
Παράλληλα, έγιναν δωρεάν εξετάσεις οστικής μάζας.
Η ημερίδα πραγματοποιήθηκε στα πλαίσια του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Οστεοπόρωσης.
Για τη νόσο, μίλησαν ο ορθοπεδικός Γιώργος Χριστοφάκης και η διατροφολόγος Ειρήνη Μασούτη.
Η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση των οστών που εμφανίζεται συνθέστερα στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.
Καθώς είναι μια ασθένεια που γίνεται αντιληπτή μόνο όταν φτάσει σε προχωρημένο στάδιο, η ενημέρωση και η πρόληψη είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισής της.
Σε άτομα άνω των 70-75 ετών, είανι το ίδιο συχνή τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες.
Από την ηλικία των 25 μέχρι τα 50 ή μέχρι την εμμηνόπαυση για τις γυναίκες, ο οργανισμός μας διατηρεί την οστική μάζα του σκελετού μας σχεδόν σταθερή. Δηλαδή, κάθε μέρα αντικαθιστά με νέο οστούν αυτό που προηγουμένως κατέστρεψε, ανανεώνοντας σταθερά την οστική μας μάζα.
Από την ηλικία όμως των 50 ετών και πέρα, ή από την εμμηνόπαυση για τις γυναίκες, όλοι μας -άνδρες και γυναίκες - χάνουμε μια μικρή ποσότητα από την οστική μας μάζα, γιατί ο οργανισμός μας δεν μπορεί να αναπληρώσει όλη την οστική μάζα που καταστρέφει. Έτσι λοιπόν δημιουργείται ένα έλλειμμα στην ισορροπία του οστικού μεταβολισμού. Η ποσότητα αυτή που χάνετε κάθε χρόνο είναι περίπου 1 μέχρι 2% της οστικής μάζας.
Υπάρχει όμως μια κατηγορία γυναικών (περίπου το 25-30% αυτών) που στα 5-10 χρόνια μετά την εμμηνόπαυσή τους δεν χάνουν μόνο το 1-2% αλλά πολύ περισσότερο, μέχρι το 5-8% κάθε χρόνο. Ο ρυθμός δηλ. απώλειας της οστικής τους μάζας για αυτά τα 5-10 χρόνια μετά την εμμηνόπαυση είναι πολύ μεγαλύτερος του φυσιολογικού. Αυτές λοιπόν οι γυναίκες, αν μάλιστα δεν δημιούργησαν υψηλή κορυφαία οστική πυκνότητα κατά την διάρκεια της εφηβικής τους ζωής, είναι υποψήφιες να εμφανίσουν οστεοπόρωση.
Πηγή: patris.gr
